Gesundheitstag
Vitaltag Am 12.10.2025 Um 10 – 16 Uhr
DICH ERWARTET:
- Deine Gratis Gesundheitsanalyse
- Individueller Fitness-, Kraft- und Bewegungstest
- Hochwertige Gesundheitsgeräte zum Erleben
- Individ. Beratung rund um Gesundheit + Fitness
- Vorträge
- Schnupperworkshops
- Gesunde Snacks
- Große Verlosung
PROGRAMM:
- 10:30 Uhr „Kopfpower – kreatives Gehirnjogging Workshop für jedes Alter“
- 11:30 Uhr „Fit im Alter – Muskelkraft erhalten Lebensqualität gewinnen“ mit anschließenden Beweglichkeitsübungen
- 13:30 Uhr: „Prävention, die sich auszahlt, 8 Einheiten für mehr Wohlbefinden“
- 14:30 Uhr „STRESS – Im Sturm des Alltags die Stille finden“ mit anschließender Kurzentspannung